ปัญหาสิว จะวัยไหน ฤดูไหน ก็เหมือนจะเลี่ยงไม่ได้ โดยเฉพาะ ‘สิวที่คาง’ เกิดขึ้นซ้ำ ๆ เป็นแล้วเป็นอีก ยิ่งอยู่ในช่วงที่เราต้องสวมใส่หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันเชื้อโรคและฝุ่นควัน ก็เหมือนยิ่งเพิ่มโอกาสที่ผิวจะมีความอับชื้นและเกิดการอักเสบเป็นสิวได้ง่าย ว่าแต่มีปัจจัยอะไรที่ทำให้เกิดสิวที่คางอีกบ้าง? ไปหาคำตอบพร้อมกันเลย
สิวที่คางคืออะไร?
ต้องทำความเข้าใจก่อนว่าคางเป็นบริเวณที่มีจำนวนต่อมไขมันมากกว่าบริเวณอื่น ๆ ผิวที่คางจึงมันและเกิดการอุดตันได้ง่าย ประกอบกับพฤติกรรมชอบเอามือไปลูบ แกะ เกา โดยที่มือไม่สะอาด ก็จะทำให้เชื้อโรคสะสมบนผิวหน้าและอักเสบจนเกิดสิวตามมาในที่สุด
นอกจากนี้ การสวมใส่หน้ากากอนามัยเป็นระยะเวลานาน ๆ ก็ยิ่งอับชื้นและเกิดการหมักหมมของเชื้อโรคซ้ำอีก สิวที่คางจึงเป็นได้ หายช้า และกลับมาเป็นซ้ำบ่อย ๆ จนหลายคนเกิดความรำคาญใจ
สนใจอ่านบทความเกี่ยวข้อง: ปัญหาสิวแพ้แมสก์ควรรับมืออย่างไร
สาเหตุสิวขึ้นที่คาง เกิดจากอะไรบ้าง?
การเกิดสิวที่คางซ้ำ ๆ บ่อย ๆ ทำให้เกิดความรำคาญใจและส่งผลต่อความมั่นใจไม่ใช่น้อย ๆ ซึ่งสิวที่คางจะเป็น ๆ หาย ๆ ด้วย 2 สาเหตุหลัก คือ
1. ปัจจัยภายใน
คางเป็นบริเวณ T-zone ของใบหน้าที่มีจำนวนต่อมไขมันมากกว่าบริเวณอื่น ๆ ผิวส่วนนี้จึงมีความมันและรูขุมขนกว้าง หรือแม้แต่ฮอร์โมนที่ส่งผลต่อการผลิตน้ำมันในชั้นผิวหนังก็เป็นสาเหตุของสิวที่คางได้เช่นกัน
2. พฤติกรรม
มักจะใช้มือไปสัมผัสโดยไม่รู้ตัว อย่างการนั่งเท้าคาง ลูบคางขณะใช้ความคิด เอาหน้าซบหมอน หรือแม้แต่การแกะสิว กดสิว โดยไม่ได้ทำความสะอาดมือให้ดีเสียก่อน รวมทั้งการใส่หน้ากากอนามัยนาน ๆ การแพ้หน้ากากอนามัย ก็เป็นอีกปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวบริเวณคางได้เช่นกัน ซึ่งทั้งหมดนี้คือต้นตอของเชื้อแบคทีเรียและสิ่งสกปรกที่สะสมบริเวณคางจนทำให้เกิดการอุดตันและสิว
นอกจากนี้ สิวที่คางอาจเกิดขึ้นจากหลายปัจจัย เช่น การเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนในวัยรุ่นหรือประจำเดือน การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ไม่เหมาะสม การสัมผัสผิวด้วยมือที่ไม่สะอาด หรือสภาวะสุขภาพก็ส่งผลต่อผิวหนังเช่นกัน ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทางด้านผิวหนังเพื่อรับคำแนะนำและการรักษาที่เหมาะสมตามลักษณะของสิวแต่ละชนิด
สิวที่คางมีกี่ชนิด?
สิวที่คางเกิดขึ้นได้หลายชนิดตามลักษณะของผิวหนังและสาเหตุที่เกิดขึ้น เช่น:
- สิวอุดตัน (Comidonal Acne): เกิดจากน้ำมันและเซบัม (เซลล์ผิวหนังที่ตาย) อุดตันที่รูขุมขนที่ยังไม่มีการอักเสบเกิดขึ้น ในช่วงต้นหัวสิวจะเป็นสีขาว (Whiteheads) แต่เมื่อโดนอากาศนาน ๆ ก็จะเกิดปฏิกิริยากับอากาศและหัวสิวเปลี่ยนเป็นสีดำ (Blackheads)
- สิวอักเสบ (Inflammatory Acne): สิวอักเสบเกิดขึ้นเมื่อสิวอุดตันมีการติดเชื้อ โดยเชื้อโรคที่เป็นสาเหตุของการอักเสบมากที่สุดคือเชื้อแบคทีเรียตระกูล P. acnes ทำให้รู้สึกระบมที่สิวอักเสบและบวมแดงได้
- สิวไม่มีหัว (Pustules): สิวที่ไม่มีหัวหนองจะมีลักษณะเป็นตุ่มนูนแดง มีไตแข็ง ๆ ขนาดเล็กอยู่ภายใน
- สิวหัวช้าง (Nodulocystic Acne): สิวหัวช้างเป็นรูปแบบของสิวที่อักเสบลึกลงในชั้นผิวหนัง จะมีรอยแดงและอาการบวมอย่างมาก มีขนาดใหญ่และอาจทำให้เกิดรอยแผลหรือรอยดำในระยะยาวได้
สิวขึ้นที่คางซ้ำ ๆ ? บ่งบอกโรคอะไรได้บ้าง?
การเป็นสิวที่คางซ้ำ ๆ เป็นอีกสัญญาณทางสุขภาพที่บ่งบอกว่าคุณอาจจะมีต่อมไขมันที่ทำงานมากเกินไป หรือในกรณีของคุณผู้หญิง ถ้ามีสิวที่คางมากเป็นพิเศษช่วงที่มีรอบประจำเดือนอาจจะเกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมน แพทย์จะประเมินต้นตอของปัญหาและจ่ายยาเพื่อปรับฮอร์โมนที่ใช้สำหรับควบคุมระดับฮอร์โมนในกลุ่ม Androgen ในการรักษา หรือในหลาย ๆ กรณีที่มีอาการปวดท้องรุนแรงในช่วงที่มีประจำเดือน อาจจะมีสาเหตุมาจากภาวะมีถุงน้ำรังไข่หลายใบ หรือ Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) จึงควรพบแพทย์เฉพาะทางเพื่อรับการรักษาอย่างถูกวิธี
3 วิธีรักษาสิวที่คาง ของ The One Clinic
สำหรับผู้ที่กังวลเรื่องปัญหาสิวที่คางจนรู้สึกไม่มั่นใจ หรือมีอาการปวดระบมจนกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน สามารถเข้ามาปรึกษาแพทย์เฉพาะทางและรับการรักษาที่ The One Clinic ได้เลยนะคะ ที่นี่มีการรักษาทั้งหมด 3 วิธี ซึ่งแพทย์จะแนะนำให้ตรงกับต้นตอของปัญหาและลักษณะผิวของคุณมากที่สุด
- การใช้ยาอนุพันธุ์ของวิตามินเอ ประเภท Acnotin, Adapalene, Tazarotene เป็นต้น และในกรณีที่เป็นสิวฮอร์โมน สามารถใช้ยาคุมกำเนิดประเภท Estradiol เพื่อลดความมันของใบหน้า แต่ยาตัวนี้มีผลข้างเคียงสูง ควรรับประทานและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น
- Intense Pulsed Light (IPL) รักษาด้วยเลเซอร์ ใช้แสงเข้มข้นเพื่อลดการทำงานของต่อมไขมันชั่วคราว วิธีนี้จะช่วยลดความมันที่บริเวณคาง ซึ่งสามารถลดการอุดตันที่ทำให้เกิดสิวได้ (แนะนำคอร์สรักษาสิวด้วย Acne Clear Laser)
- Monopolar Radio Frequency เป็นการรักษาโดยใช้คลื่นพลังงานวิทยุความถี่ 6 Mhz เข้าไปทำลายต่อมไขมันโดยตรง เหมาะสำหรับการรักษาสิวเรื้อรังที่เกิดในที่ซ้ำ ๆ โดยไม่ต้องใช้ยาอนุพันธุ์ของวิตามินเอ หรือ ยาคุมกำเนิด สำหรับ Monopolar Radio Frequency เป็นการรักษาสิวแบบถาวรจากต้นเหตุที่เราขอแนะนำ คอร์สรักษาสิวด้วย Acgen Acne Away
การป้องกันสิวขึ้นคางด้วยตัวเอง
- หลีกเลี่ยงพฤติกรรมการนั่งเท้าคาง ลูบคาง จับคางเล่น หรือเอาคางวางไว้บนโต๊ะทำงาน
- ควรล้างหน้าให้สะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เช่น คนผิวมันควรเลือกใช้เป็นโฟมล้างหน้าที่อ่อนโยน หรือคนผิวแห้งควรเลือกใช้เป็นเจลเพื่อเติมความชุ่มชื้นให้ผิว
- เลือกใช้สกินแคร์บำรุงผิวหน้าที่เหมาะสมและตรงกับสภาพผิว การปล่อยให้หน้าแห้งเกินไปก็เป็นสาเหตุให้ต่อมไขมันผลิตไขมันมากขึ้นกว่าปกติได้เช่นกัน หรือคนหน้ามันก็ควรหาผลิตภัณฑ์ที่ช่วยควบคุมความมันระหว่างวันเพื่อลดการอุดตัน
- แนะนำให้ใช้เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ระบุว่า Non-Comidogenic ไม่มีสารที่ก่อให้เกิดการอุดตันและระคายเคืองผิวหน้า
- ดูแลความสะอาดอุปกรณ์และสิ่งของที่สัมผัสใบหน้าบ่อย ๆ เช่น อุปกรณ์แต่งหน้า หน้ากากอนามัย มือถือ ปลอกหมอน รวมทั้งเส้นผมที่ปรกหน้า
หากคุณกำลังกังวลใจเกี่ยวกับปัญหาสิวที่คาง สิวผด สิวอักเสบ รวมทั้งสารพัดปัญหาผิว มาปรึกษาคุณหมอหนึ่ง แพทย์เฉพาะทางที่ The One Clinic คลินิกรักษาสิวห้วยขวางได้เลย เพราะคุณหมอหนึ่งจะช่วยรักษาสิวเดิม ป้องกันสิวใหม่ และเคล็ดลับบำรุงผิวอีกมากมาย
